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体育养分师:瓜迪奥拉帮帮梅西养成优良饮食习性以削减伤病

2024-07-27 11:33:37
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  指日,西班牙奥运代表队的养分师博阿达给与媒体采访,说到了足球运带动和合理饮食之间的干系。

  一个最好的例子便是梅西。当瓜迪奥拉到来时,他从吃披萨造成了精良的饮食,之后没有再受伤。我以为这是一个很昭彰的例子饮食,以是绝大无数运带动都有养分师和物理歇养师来同意他们的饮食布置。

  他们常常可爱吃三文鱼,由于它是一种优质的脂肪卵白。三文鱼富含Omega-3,比起白鱼如鳕鱼、鲈鱼或金枪鱼更令人知足。

  你提到了梅西通过精良的饮食删除了伤病,而登贝莱则因饮食欠妥呈现了身体题目。

  持久来看,饮食的革新肯定有所展现。咱们都懂得,做过饮食调治后,吃得更好,运动时的出现会更好。没有哪个养分师会不自信精良的饮食意味着更好的出现。

  另有一个相反的例子,那便是马科斯-略伦特,他具有一个出色的身体本质,并庄敬恪守饮食。

  正好饮食,马科斯-略伦特也是咱们的客户。他吃有机三文鱼、野生鲈鱼和洪量的鱿鱼。他的身体形态很好,伤病很少,这个别要归功于他精良的饮食。

  我以为他们正在俱笑部的举措顶用餐是好的,如许俱笑部可能懂得运带动吃了什么,并确保他们取得了最好的饮食。我以为这是让运带动取得精良饮食的一种格式。当咱们看到现正在的体能天赋,譬喻过去三十岁后形态下滑的运带动,现正在像良多年迈的球员正在38岁时仍能与姆巴佩对立,此中一个别因由是饮食的革新,而不单仅是身体磨练。

  Peix a Casa(该养分师公司)告捷的窍门是什么,乃至于吸引了浩瀚足球运带动和顶级运带动?

  咱们的公司埋头于供应家庭送货的真空包装鱼类任职,整个的任职都是特性化的。约莫两年半前,一位当时正在奥萨苏纳踢甲级联赛的女球员相干了咱们,看看咱们是否可能依照她的养分师的哀求为她供应食物,这便是全体的起先。

  有些状况下,养分师直接相干我。有些俱笑部仍旧供应这种任职,他们相干了咱们;也有直接从运带动那里接到的仰求,另有良多代表也向他们推选了咱们的任职。

  确实,大无数是女性运带动。当咱们起先协作时,女运带动们会推选给她们的同伴和其他运带动,但咱们认识到女性运带动的薪水很低,以是她们很难担任高质料的鱼类。咱们以为,支撑女性运带动的一种格式是与她们协作,帮帮她们革新饮食。

  咱们与很多运带动协作,他们正在社交媒体上推选咱们,咱们为他们供应任职。另有良多运带动是志愿应用咱们的任职。正在女性运带动中饮食,咱们通过负责她们无法取得的薪水的一个别饮食,供应根柢的饮食支撑来支撑她们的发展。我平昔是体育的狂热嗜好者,看到女性体育的拉长极度棒。咱们极度得意。

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